Ás vezes vejo comentarios que as pessoas dao/sao/foram inspiraçao.
ok!talvez ajude..mas posso vos garantir que se nao tivermos força de vontade nao existe inspiraçao que valha !!!
Rumava o ano de 2009 quando bati no fundo do poço com 2 doenças cronicas que deixei de andar que inchei parecia um bicho que tinha dores horriveis,que so de me mexer tudo doia que engordei 30 derivado a terapeutica medicamentosa (sim 30 kilos) que nao me apetecia sair de casa,que nunca comentei com ninguem o meu estado de espirito, o que realmente me ia na cabeça,ate ao momento q a balança me assustou realmente e ai sim tive de tomar medidas,na altura decisoes tiveram de ser tomadas, que custaram obvio que custaram,mas que deram frutos e que hoje estou como voces sabem que estou, menos 30 kilos,
Mas a inspiraçao fui eu, eu tive de lutar para estar ,melhor ou tentar ficar melhor, as doenças n desparaceram continuam ca,mas pelo menos o peso nao é algo que prejudique.
hoje estou melhor amanha estou pior mas como todos ...
Lembrem-se a inspiraçao somos NÓS.
Nos temos de dar o passo em frente ninguem fara nada por nos,se nao formos a Luta !!!
Demanha acordo toda inchada (normal) so depois volto ao normal as diferenças em baixo ..de manha e depois (sem maquilhagem)
ok!talvez ajude..mas posso vos garantir que se nao tivermos força de vontade nao existe inspiraçao que valha !!!
Rumava o ano de 2009 quando bati no fundo do poço com 2 doenças cronicas que deixei de andar que inchei parecia um bicho que tinha dores horriveis,que so de me mexer tudo doia que engordei 30 derivado a terapeutica medicamentosa (sim 30 kilos) que nao me apetecia sair de casa,que nunca comentei com ninguem o meu estado de espirito, o que realmente me ia na cabeça,ate ao momento q a balança me assustou realmente e ai sim tive de tomar medidas,na altura decisoes tiveram de ser tomadas, que custaram obvio que custaram,mas que deram frutos e que hoje estou como voces sabem que estou, menos 30 kilos,
Mas a inspiraçao fui eu, eu tive de lutar para estar ,melhor ou tentar ficar melhor, as doenças n desparaceram continuam ca,mas pelo menos o peso nao é algo que prejudique.
hoje estou melhor amanha estou pior mas como todos ...
Lembrem-se a inspiraçao somos NÓS.
Nos temos de dar o passo em frente ninguem fara nada por nos,se nao formos a Luta !!!
Demanha acordo toda inchada (normal) so depois volto ao normal as diferenças em baixo ..de manha e depois (sem maquilhagem)
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